Artikel Pilihan
Berbagai artikel pilihan dalam bidang supranatural, kesehatan dll. Semoga bermanfaat dan menghibur!
Dalam yoga, chakra merupakan susunan pusat energi spiritual tubuh manusia, yang berperan untuk menyerap energi alam (sumber prana) dan mendistribusikan energi tersebut ke seluruh tubuh. Chakra berfungsi untuk menyeimbangkan tubuh, pikiran, dan jiwa.
Hatha berasal dari bahasa Sanksekerta, "ha" berarti matahari dan "tha" yang berarti bulan. Matahari dan bulan merupakan dua sumber kekuatan alam yang berbeda. lnilah yang menjadi filosofi hatha yoga, yakni menggunakan dua kekuatan matahari dan bulan. "Ha" mempunyai arti prana yang mengatur kekuatan fisik tubuh, sedangkan "tha" berarti kekuatan mental.
Ada banyak aliran dalam yoga. Tentunya, setiap aliran mempunyai filosofi, pengikut, dan ciri yang berbeda. Meski demikian, bukan berarti satu aliran tertentu mempunyai kualitas yang lebih bagus dibandingakan dengan aliran yang lain. Setiap aliran baik untuk dipraktikkan, sejauh aliran tersebut sesuai dengan keinginan dan kebutuhan kita.
Yoga menekankan konsentrasi yang dapat memberi pengaruh positif, yakni menciptakan ketenangan pikiran. Selain itu, melalui teknik meditasi dan relaksasi, yoga akan mengajak kita untuk selalu tenang dan fokus. Relaksasi secara khusus akan membuat kita tidak terbebani dengan masalah duniawi. Meditasi yang dilakukan secara rutin menjadi kunci untuk meraih ketenangan dan kebahagiaan. Meditasi akan membantu kita mengakali alam bawah sadar, sehingga bisa dioptimalkan secara positif bagi tubuh.
Berikut adalah beberapa manfaat yoga untuk kesehatan fisik jika kita meiakukannya dengan baik dan benar. Yoga bisa meningkatkan kekuatan tubuh karena gerakan-gerakan dalam yoga dapat menguatkan tubuh, terutama bagian persendian, otot, dan tulang.
Babi merupakan salah satu hewan yang dijadikan shio dalam penanggalan China. Shio Babi dilambangkan dengan hewan babi. Shio Babi yang materialistis adalah perwatakan yang dicerminkan dari shio tersebut. Babi adalah hewan yang penurut, mudah dikendalikan, lemah lembut dan toleran.
Shio Anjing dalam penanggalan China dilambangkan dengan seekor anjing. Anjing adalah hewan yang sangat disukai oleh manusia untuk dijadikan sebagai hewan peliharaan. Shio Anjing adalah shio yang mewarisi watak dari hewan anjing
Shio Kuda adalah salah satu shio atau zodiak dalam penanggalan China. Shio ini dilambangkan oleh seekor kuda yang kuat. Hewan kuda mencitrakan sosok yang kuat dan tangguh, mampu membawa beban yang berat, bekerja keras, dan bebas kemapun ia mau melangkah.
Shio Macan disimbolkan dengan seekor harimau. Dalam penanggalan china shio ini disebut sebagai shio Macan yang berani. Macan atau harimau melambangkan sebuah keperkasaan dan keberanian
Shio Naga adalah salah satu jenis shio atau zodiak dalam penanggalan China. Shio Naga yang perfeksionis adalah sebutan yang paling menggambarkan shio ini. Lambang dari shio ini adalah seekor naga.
|
